気軽にできるヘルスケア

近年増加している地震の災害対策出来ていますか？近年、南海トラフや首都直下地震など様々な地震について騒がれていますが、地震などの災害対策は普段から備えていますか？地震はこの世の中の災害で唯一予想ができない災害で、発生するといざという時に冷...

キッチンの床の汚れを落とす３つの掃除方法熱い夏になると、素足でキッチンを歩く機会が増え、普段スリッパを履いていると気づかない、ベタベタする床にげんなりすることはありませんか？こまめに掃除をしていてもちょっと気をぬくと、ベタベタ感が戻って...

オーブントースターの掃除方法朝のパンを焼いたり、グラタンを作ったりと手軽に使えるのが便利なオーブントースターですが、気がつくと扉にパンくずが溜まっていたり、トレイに黒く焦げがついていたりと、油断をすると汚れやすいのがオーブントースターで...

まな板をきれいに掃除して清潔にしよう毎日料理をするたびに洗っているから清潔だと安心していませんか？実はまな板の傷などに雑菌の温床になっていることがあります。湿気の高い梅雨の季節や雑菌が繁殖しやすい暑い時期には、食中毒の危険性もあるので、...

種類別ソファーの掃除方法毎日くつろぐソファは、家の中心的存在ですが、いざ掃除するとなるとソファの種類や材質などによって掃除の方法が異なるため掃除方法がわからずそのままにしていたり、毎日の掃除は掃除機だけで、ソファまで手が回らなず、時間が...

普段よく使う電気ポットを綺麗に掃除をしよう お湯を沸かす時に便利なのが電気ポットですが、毎日何気に使っていると知らず知らずに汚れていることがありませんか？汚れつくと、お湯に独特の匂いが気になってしまい、お茶や紅茶などが美味しくできな...

簡単に出来る窓掃除の仕方窓の掃除ってなかなか普段できない！と思っている方もいるかもしれません。大変だと思っていることも実際にやってみると、意外に簡単で時間もかからずできるので、まずは一度窓掃除にチャレンジしてみませんか？特別な掃除道具も...

カサカサが気になる！乾燥肌対策をして美肌を手に入れよう乾燥肌は、潤いが足りない、粉っぽくなるといった状況の肌です。乾燥肌をそのままにすると、しみやシワがしっかりと刻まれる原因になるので何とかしたいですよね。今回は顔のケアに加えて、全身で...

自分に合ったクレンジング剤を選ぼう肌に潤いを与えるケアばかりに目がいきがちですが、美肌に近づくには汚れを落とすことに注目してみましょう。いろんな種類のクレンジング剤があるので、今まで使っていたものを見直すだけで肌荒れが改善することもあり...

すきま時間に出来るカーペットの掃除方法模様替えの時にカーペットを敷くと一気に部屋のイメージが変わりますよね。ただサイズが大きく家での洗濯ができないので、掃除方法がわからないと感じている方も多いかと思います。カーペットは、髪の毛や埃、食べ...