2020年11月– date –
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甘え上手?人に相談するのが上手い人の特徴
相談上手になって問題に向き合ってみよう もしあなたが、人に相談するのが苦手なら、 身の回りの相談が上手い人の特徴を 見てみませんか? 自分で問題を解決しても良いのですが、 少しでも相談できる人になりたいと思ったら、 こちらを読んでみて下さい。 ... -
ヨガを始めてみませんか?笑いヨガで心も体も健康に
「笑いヨガ」で心も健康に 「最近久しく笑っていない」 「笑い方を忘れてしまった」 ということはありませんか? ヨガ初心者のライターです。 ヨガは体のポーズだけではなく「笑いヨガ」 というジャンルだってあるんですよ。 Sponsored Link... -
深く自分と向き合いたい。。自分を理解するために自問自答してみませんか?
自分を理解するための自問自答集 相手のことを良く知りたいと思ったら、 質問をしたり観察したりしますよね。 自分自身を良く知るには、自分に問いかけてみましょう。 今回は、自問自答をするときに便利な質問を 10個ご紹介します。 ... -
中々悩みから抜け出せない…そんなときに見たいYouTube動画
毎日の悩みに行き詰まった時に見たいおすすめの動画 仕事や対人関係で、大なり小なり毎日悩みは 尽きませんよね。 YouTube動画で気軽に、心の師匠達からの メッセージを受け取ってみませんか? おすすめする4人の師匠の動画の中から、 自分に合った解決法... -
スキマ時間でストレス発散!!仏像なぞり描きでストレス解消
仏像なぞり描きでストレス解消しよう 今回は、仏像の絵を写し取る 「仏像なぞり描き」をご紹介します。 仏像が好きな人も、そうでない人も、 簡単に始められ、無心でなぞることで ストレスが解消します。 Sponsored Link 【仏像なぞ...
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