2020年10月– date –
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メンタルヘルス外出先でもアロマに触れて気分転換してみませんか?
外出先でも香りを楽しめる!!アロマを簡単に持ち運ぶ方法ストレスフルな生活環境の中で、「香り」は嗅覚を通じて直接脳に働きかけ、精神を安定させます。お勤めをされている方は、平日は外にいるほうが多いと思いますので、外でも香りを楽しめる方法をご紹... -
メンタルヘルス何もしないって難しい?ぼーっとする時間の意義
実は大切だった「何もしない時間」あなたは、ぼーっとする時間を取れていますか?ぼーっとしていると怠け者だと思われがちですが、ぼーっとする時間にも意義があることをお伝えします。 Sponsored Link(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []...
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